瑟琳娜•戈梅斯接触'可怕和孤独'随着她推出心理健康运动,遭受萧条的斗争

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瑟琳娜•戈梅斯 希望人们知道心理健康问题。

“Baila Conmigo”歌手 周四宣布,她推出了精神卫生101,这是一项罕见的美丽罕见影响的新运动,致力于将人们与他们所需的资源联系起来,以获得支持和教育心理健康。 戈麦斯解释说明 在她的社交媒体上,这些倡议是“靠近我的心”,因为她多年来她处理了自己的斗争。

“我认识第一只手在一个年轻时,你可以感受到焦虑和抑郁症的恐惧和沮丧,”她写道。 “如果我早些时候已经了解了我的心理健康 - 我在学校的情况教导了我教导了其他科目的方式 - 我的旅程可能看起来很不同。”

她继续解释心理健康与身体健康一样重要。戈麦斯还发了一条消息给“现在受伤的任何人”。

“我希望你知道你并不孤单,”她强调。 “我是寻求帮助的信徒。生活的支持和教育自己的身份变化,也可以改变你的身份。”

多年来,戈麦斯一直开放了她的心理健康斗争。上个月,在4月份的问题 时尚, 她透露了 为什么她选择进入治疗设施 three times.

她在2014年康复的第一次来到2014年,当她被“烧毁并沮丧”的档案解释了歌手知道她“不可知’T理解问题或通过它无济于事。“在她的狼疮诊断后,她继续在2016年和2018年再入治疗中心。

“我知道我无法’除非我学会了倾听我的身心,当我真的需要帮助时,否则“戈麦斯解释说,”揭示她仍然处理“深夜焦虑”。“”我开始考虑我的个人生活,我’M喜欢,'我在生活中做什么?这成为这种螺旋。“

去年4月, 戈麦斯也透露了 她被诊断出患有双相障碍。 “一旦信息在那里,它就不那么可怕,”她说她的诊断。

有关Gomez的更多信息,请注意以下。

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